coaching na scheiding 
 

"als je niks aardigs kunt zeggen..."

 

“... dan zeg je maar even niks.” Een tip die ik als moeder van twee pubers, een pre-puber en een kleuter bijna dagelijks geef. 

Maar ook een tip die voor gescheiden ouders heel nuttig kan zijn. Kinderen krijgen veel meer mee dan wij soms denken. Ze horen hoe je over hun vader of moeder praat als deze er niet bij is en ze voelen de boosheid of het wantrouwen dat jij non-verbaal uit jegens (of over) je ex vaak haarfijn aan. Veel kinderen worden daar verdrietig van maar spreken dat gevoel vaak niet uit, uit loyaliteit naar jou of omdat ze zien dat je het al moeilijk genoeg hebt.

 

 

Foto door Hutomo Abrianto van Unsplash




In de brief aan alle gescheiden ouders van Villa Pinedo staat daarover het volgende:

Weten  jullie hoeveel verdriet we soms stiekem hebben? Als we de boodschapper moeten zijn. Als we moeten luisteren naar de stomme dingen die jullie over elkaar zeggen. Als we zien dat jullie elkaar negeren waar we bij zijn. Weten jullie wel hoe moeilijk het is om van jullie allebei te houden, terwijl dat soms van een van jullie niet mag? Dat we dan maar niks zeggen over hoe leuk het weekend was?

Natuurlijk voel je tijdens en na een scheiding een heleboel nare dingen en heb je af en toe de behoefte om stoom af te blazen. Doe dat ook vooral: bijvoorbeeld bij een goede vriend, bij die collega die ook gescheiden is of bij je huisdier. Maar let er wel altijd op dat je kinderen hier geen getuige van zijn. Ga ook geen aardige dingen zeggen die je niet meent, want ook dat voelen kinderen feilloos aan. Als je niks aardigs over hun vader of moeder kunt zeggen, zeg dan even niks.

Meer informatie over de brief van Villa Pinedo en de brief zelf vind je hier.

Als het lukt om als gescheiden ouders de afspraak te maken (en je er ook aan te houden natuurlijk) dat jullie niet lelijk over elkaar zullen praten waar de kinderen bij zijn, dan help je je kind om na de scheiding onbelast van beide ouders te kunnen houden.